食事

潰瘍性大腸炎の発症リスクを減らすための予防方法を管理人の体験から紹介。今回は「肉食中心の高脂肪・高カロリーの食生活を続けない」ようにするための理由として、管理人の体験と実例をもとに、高脂肪・高カロリーの肉食中心の食生活が、身体（腸管）の負担を大きくしている事実をお伝えしていきます。