潰瘍性大腸炎の原因？・予防方法 潰瘍性大腸炎の予防方法【4つ全部入り記事】
難病である潰瘍性大腸炎を予防したいかた必読。引越しによるアレルゲン増加や食生活、ストレス対策、下剤乱用まで、管理人の体験をもとに4つの予防方法をわかりやすくまとめました。詳しい内容は各リンク先でご確認ください。
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潰瘍性大腸炎の原因？・予防方法 潰瘍性大腸炎の原因？・予防方法 潰瘍性大腸炎の予防方法【その4：下剤乱用ダメです】
難病である潰瘍性大腸炎の発症リスクを減らすための予防方法を管理人の体験から紹介。今回は「下剤乱用を絶対にしない！」ための、ダイエット目的での誤った服用（下剤乱用）での発症リスクや可能性についてお伝えします。
潰瘍性大腸炎の原因？・予防方法 潰瘍性大腸炎の予防方法【その2：バランスの良い食生活】
難病である潰瘍性大腸炎の発症リスクを減らすための予防方法を管理人の体験から紹介。今回は「肉食中心の高脂肪・高カロリーの食生活を続けない」ようにするための理由として、管理人の体験と実例をもとに、高脂肪・高カロリーの肉食中心の食生活が、身体（腸管）の負担を大きくしている事実をお伝えしていきます。
潰瘍性大腸炎の原因？・予防方法 潰瘍性大腸炎の原因4つ？【4つ全部入り記事】
難病である潰瘍性大腸炎の原因はまだ解明されていませんが、遺伝・食事・ストレス・腸内環境などが発症リスクに関与すると考えられています。管理人の体験談をもとに、発症リスクとなりうる4つのポイントをわかりやすくまとめました。詳しい内容は各リンク先でご確認ください。
潰瘍性大腸炎の原因？・予防方法 潰瘍性大腸炎の原因4つ？【その4：下剤の乱用】
難病である潰瘍性大腸炎の原因はまだ解明されていませんが、腸内環境も発症リスクに関与すると考えられています。管理人の体験談をもとに、下剤乱用による腸内環境の悪化と発症の関係について思っていることをお伝えします。
潰瘍性大腸炎の原因？・予防方法 潰瘍性大腸炎の原因4つ？【その2：肉食中心の食事】
難病である潰瘍性大腸炎の原因は明確ではありませんが、食事内容も発症リスクに関与すると考えられています。管理人の体験談をもとに、肉食中心の食生活と発症の関係について思っていることをお伝えします。